KICK ASS YOGA

Im November letzten Jahres hat mich meine damals noch 7 jährige Tochter auf ihre Geburtstagswünsche aufmerksam gemacht. Ich würde meinem...

My travels as a Yoga teacher have led me to meet the most interesting people in the most interesting places. In March I got to travel to...

Kreuzberg soll ja angeblich die Hochburg der Krätze in Deutschland sein. Deswegen hat es mich kaum erstaunt dass es eine kleine Hepatitis...

Der Werbeslogan von Cryotherapy Berlin (kurz CTB) lautet "Wir frieren Sie fit". Nachdem ich im vergangenen Sommer das Buch Becoming the...

Es gibt viele Dinge auf die ich Wert lege im Bezug auf die Erziehung meiner Kinder. Jetzt, im Urlaub, wo wir so viel Zeit gemeinsam...

Heute ist mein heiliger Refeed Day und ich komme endlich dazu über die letzten 3 Monate zu schreiben. Meine 12 Wochen mit WeAreAthletes...

Seit einigen Jahren höre ich vereinzelt immer wieder von Freunden, die Online Programme nutzen. So ein Programm verbindet den Wunsch nach...

We Are Athletes ist ein 12 Wochen Fitness Programm, initiiert durch Julien Hoffmann, Nico Peschke (von Spree Crossfit) und Christian...

Heute Morgen war mir nicht bewusst welcher Tag es ist. In meinem Twitter Feed waren hauptsächlich langweilige Berichte über nackte...

Scrolle runter für die Deutsche Übersetzung Since I was a kid, I loved turning the world upside down. Well, I'm turning myself right side...

As a Yogateacher understanding your own body and knowing proper alignment is part of the fundamental basics of being a good teacher. If...

BETTER. EVERY. DAY. From time to time I like to step out of my comfort zone to see how I cope with a more intense speed than my usual...

Neben allen Themen, die das Yogaherz begehren, schreibe ich auch für das alternative Aktmagazin JUNGSHEFT / GIDDYHEFT über feminstisch...

Ich habe die Ehre von Mit Vergnügen als Kleine, geile Firma gekürt worden zu sein! Juhu! Und: Ich bin ein GIF! Ich war noch nie ein GIF!...

I remember reading something on my mothers desk as a child. It was a sheet of paper she had ripped out of a magazine, seemingly because...

Wie soll man bei dieser Menge an Ablenkungsmöglichkeiten nicht in's Trödeln kommen? Mal wird ein niedliches Äffchen Video angeklickt, das...

Camel Toe ist eine Sache über die sich mehr Männer als Frauen Gedanken machen. Spätestens nachdem Marc Jacobs an Weihnachten als...