Den Original Artikel findet ihr hier: @Soulister_mag
WAS MACHT DIR KOPF, HERZ UND SEELE LEICHT?
Verrate uns deinen #MindfulMoment und gewinne eine Yoga-Session mit mir im Rahmen der Techniker Beach Tour in Dresden in Kooperation mit SOUL SISTER
Hast du dich schon einmal gefragt, wann du dich völlig ausgeglichen, angekommen, angenommen fühlst? Wann kannst du ganz und gar abschalten und zur Ruhe kommen? Vielleicht beim Spaziergang mit deinem Hund in den Dünen? Auf deinem Balkon nach Feierabend mit Blick auf die Rush Hour weit, weit unter dir? Oder vielleicht mit guter Musik im Ohr und einer schnurrenden Katze auf dem Schoß?
Der Antwort auf diese Frage auf die Spur zu kommen, macht nicht nur Laune, sondern ist tatsächlich wichtig. Denn nur, wenn wir wissen, was uns gut tut und erfüllt, können wir bewusst mehr dieser besonderen Augenblicke in unser Leben holen und von ihnen zehren.
#MindfulMoment gesucht! Was lässt deine Seele hüpfen?
Gemeinsam mit mir SOUL SISTER Jelena wollen wir dazu aufrufen, deine ganz eigene Antwort auf die Frage nach deinem persönlichen #MindfulMoment zu finden und obendrein einen ziemlich genialen Preis zu gewinnen.
Dafür einfach auf Instagram deinen #MindfulMoment posten und verraten, was deine Seele hüpfen und gleichzeitig zur Ruhe kommen lässt. Wenn du den Hashtag nutzt und dein Bild mit @soulsistermag verlinkst, landet deine Antwort vielleicht in der nächsten SOUL-SISTER-Ausgabe. Außerdem verlosen wir unter allen Teilnehmern zweimal eine Yoga-Session mit mir (90 Minuten FUNKY FLOW MASTERCLASS) am 14. Juni 2019 im Rahmen der Techniker Beach Tour in Dresden. Die beiden Gewinner werden jeweils mit Begleitung zum Event nach Dresden eingeladen. Die Anreise mit der Deutschen Bahn sowie eine Übernachtung in Dresden ist selbstverständlich inklusive.
Das erwartet dich in meiner 90-minütigen FUNKY FLOW MASTERCLASS
Fliessende Übergänge zwischen Asanas sind der Schlüssel zu einer soliden Praxis, die uns geschmeidig macht. Entdecke in dieser 90-minütigen Master Class die Symbiose aus Kraft, Erdung und dem Gefühl der inneren Weite und Freiheit. Aus gewohnten Vinyasa Übergängen tauchen wir gemeinsam in eine spannende Choreographie aus Atem, bekannten und funky ungewohnten Asanas. Für alle Levels und abenteuerlustige Anfänger geeignet.
Alle Infos zur Techniker Beach Tour 2019
Von Mai bis September schlagen die besten deutschen Beach-Volleyballer wieder bei der Techniker Beach Tour 2019 auf. Auf dem Tourplan der größten nationalen Beach-Volleyballserie Europas stehen insgesamt vier Stadtturniere, vier Strandturniere und die Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften in Timmendorfer Strand.
Nach neunjähriger Pause kehrt die ranghöchste deutsche Beach-Volleyball-Serie auf die Insel Fehmarn zurück. Gespielt wird vom 2. bis zum 4. August 2019 am Südstrand der Ostseeinsel.
Die Techniker Beach Tour umfasst acht Turniere in ganz Deutschland sowie die Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften in Timmendorfer Strand Ende August (29.8.-1.9.2019). Die Serie startet mit vier Stadtturnieren in Münster (10.-12.5.2019), Düsseldorf (17.-19.5.2019), Nürnberg (31.5.-2.6.2019) und Dresden (14.-16.6.2019) in die Saison. Ab Ende Juli geht es dann an die Strände der Nord- und Ostsee. Neben dem Südstrand auf Fehmarn stehen St. Peter-Ording (26.-28.7.2019), Zinnowitz auf Usedom (9.-11.8.2019) und Kühlungsborn (16.-18.8.2019) auf dem Tourkalender.
Alle Infos findet ihr unter www.die-techniker-beach-tour.de